"Devuelve la confianza en ti mismo."

 Importancia del voleibol.

• Aumento de la forma física. 

• Mejora la coordinación y la concentración.

 • Nos ayuda a estar en forma, pues elimina la grasa excesiva. 

• Ayuda a mejorar la rapidez, la habilidad y los reflejos.

 • Mejora la oxigenación del cuerpo. 

• Sirve en nuestras vidas para disminuir los niveles de colesterol. 

• Disminuye los riesgos cardiacos.

 • Conserva el tono muscular.  

 • Relaja y contribuye a desconectar de las actividades cotidianas.

 • Permite abordar los problemas cotidianos de una forma más serena. 

 • Devuelve la confianza en sí mismo, permite conocer mejor su cuerpo y estar más atento a sus necesidades. 

 El voleibol además de ser un deporte, también es un medio de formación para facilitar en cada joven el desarrollo del máximo de sus capacidades. El voleibol es importante, ya posee elementos básicos para el fortalecimiento de la motricidad de nuestro cuerpo, en contraposición también posee exigencias técnicas que constituyen de hecho una dificultad para su real y correcto aprendizaje. El voleibol genera un espacio y oportunidad para que aprendamos fundamentos técnicos y tácticos de la disciplina, que permitan desarrollar habilidades sociales, cooperar en la consecución de metas comunes, relacionarse en armonía con los demás al integrarse a grupos de trabajo y especialmente respetando el juego limpio y los valores individuales y sociales que son concomitantes a su práctica. En este deporte lo esencial, es recrearse, distraerse e integrarse como equipo. Además, como medio que contribuye al mejoramiento de la calidad de vida de los jóvenes que lo practican.